Hei beiKUANGS, mir maachen e puergewichtete Produktergeduecht fir Iech ze hëllefen, Äre Kierper a Geescht ze entspanen - vun eisem BestsellerGewiichtsdeckenzu eisen Top-BewäertungenSchëllerwéckelangewiichte SchousspolsterEng vun eisen heefegst gestallte Froen ass: "Kann een mat enger Gewiichtsdecke schlofen?" Déi kuerz Äntwert ass jo. Et ass net nëmmen akzeptabel mat enger Gewiichtsdecke ze schlofen - et ass och encouragéiert!
Fuerschunge weisen datt d'Schlofen op enger Gewiichtsdecken d'Quantitéit an d'Qualitéit vun Äre Mëttesschlof däitlech optimiséiere kann, besonnesch wann Dir un Angschtzoustänn oder aner psychescher Krankheet leid.
1. Wielt déi richteg Gewiichtsdecken
Déi bescht Gewiichtsdecke fir Äert Gewiicht a Schlofvirléiften ze fannen kann Iech hëllefen bequem a sécher ze schlofen. Jiddereen ass anescht, also gitt net dovun aus, datt d'Gewiichtsdecke vun Ärem Frënd oder Partner déi richteg fir Iech ass. Verschidde Leit léiwer Gewiichtsdecke mat Glasperlen, well se méi roueg sinn an hëllefen, de Benotzer méi kill ze halen, anerer léiwer Plastikperlen, well se d'Hëtzt späicheren an dacks manner deier sinn.
Natierlech musst Dir och déi richteg Gréisst fir Äert Gewiicht wielen. Bedenkt datt déi meescht Hiersteller empfeelen, Iech mat enger Gewiichtsdecken ze krullen, déi ongeféier 10% vun Ärem Gesamtkierpergewiicht ausmécht, fir optimale Komfort an Entspanung.
2. Temperatur berücksichtegen
D'Temperatur ass en anere wichtege Faktor, deen Dir berécksiichtege sollt, wann Dir eng Gewiichtsdecke kaaft. Verschidde Leit erwächen mëttes a schweessen, anerer schéngen et einfach net waarm genuch ze hunn.
Wann Dir gär kal schléift, sollt Dir eng Gewiichtsdecken aus Polyester mat Plastikperlen wielen. Dës Materialien sinn isoléierend, dat heescht, si halen d'Hëtzt an hëllefen Iech a kalen Nuechten waarm ze halen.
Schlofs du waarm? Wann jo, probéiert eisspeziell killend GewiichtsdeckenDës elegant Decken ass aus 100 Prozent Bambusviskose-Gesichtsstoff a Premium-Glasperlen gemaach. Et ass déi mëllst Gewiichtsdecken op der Welt an si ass onheemlech kill a seidig mëll, sou datt et ass wéi an engem Pool mat killem Waasser ze schlofen. Et ass den Dram vun engem waarme Schlofer!
3. Maacht en Termin mat Ärem Gesondheetsversuerger
Och wann Gewiichtsdecken vill Virdeeler hunn, kënne se och Risiken fir verschidde Gruppe vu Leit duerstellen. Dofir ass et am Allgemengen eng gutt Iddi, sech mat Ärem Dokter ze informéieren, ier Dir decidéiert, mat enger Gewiichtsdecken ze schlofen.
4. D'Gewiichtdecken reegelméisseg wäschen
Wann Dir eng gutt Nuecht schlofe wëllt, gitt sécher datt Är Gewiichtsdecke reegelméisseg gewäsch gëtt. Tatsächlech kënne sech Hausstaubmilben an aner Allergenen an eiser Bettgezei verstoppen an allergesch Reaktiounen verursaachen, déi zu enger schlechter Nuechtschlof féieren. Tatsächlech bericht d'Sleep Foundation, datt Leit mat Allergien duebel sou wahrscheinlech un Insomnia leiden wéi Leit ouni Allergien.
Fir sech géint Allergènen ze schützen, empfeelen déi meescht Experten, Gewiichtsdecken-Asätz all dräi bis véier Méint a Gewiichtsdecken-Iwwerzich op d'mannst all zwou Wochen ze wäschen. Wann Är Haut fetteg ass oder Dir nuets vill schweess, musst Dir se eventuell all Woch wäschen.
Wann d'Wäschen vun Ärer Gewiichtdecken all Woch wéi eng Laascht kléngt, ginn et e puer einfach Schrëtt, déi Dir maache kënnt, fir d'Zäit tëscht de Wäsch ze verlängeren. Als éischt, duscht owes fir Dreck a Schmutz vun Ärem Kierper ofzewäschen, a benotzt en iewescht Bettlaken fir direkten Kontakt mat der Gewiichtdecken ze vermeiden. Iwwerleet Iech och, Äert Hausdéier soss anzwousch schlofen ze loossen.
5. Gitt Ärem Kierper Zäit fir sech unzepassen
Mat sou vill Hype ronderëm Gewiichtsdecken, hofft Dir wahrscheinlech, datt Dir direkt an e wonnerbare Schlof fällt, soubal Dir Iech an der Decken zesummekrullt. Mee Dir sollt Är Erwaardungen erofsetzen. Wärend verschidde Leit direkt en Ënnerscheed an der Qualitéit vun hirem Schlof bemierken, wäerten anerer feststellen, datt et ongeféier eng Woch dauert, fir sech un d'Gefill vun der Gewiichtsdecke gewinnt ze hunn, an dann nach zwou Wochen, ier se ufänken, tatsächlech Virdeeler ze spieren.
Fir sech un eng Gewiichtsdecke gewinnt ze kréien, kann et hëllefen, fir d'éischt mat där um ënneschte Kierper ze schlofen. All Nuecht hieft d'Decken e bësse méi héich, bis se Iech vum Hals no ënnen bedeckt.
Zäitpunkt vun der Verëffentlechung: 13. Dezember 2022